Застряли не дочитав до конца? Заставляете себя читать, а мысли блуждают где то? Некогда читать? Всего за несколько минут разберемся, как читать от 12 книг в год, поехали! Буду рад вашим отзывам и дополнениям/исправлениям в комментариях!
В этой статье я использовал основные идеи из книги: “12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев”, Брайан Моран, Майкл
Книга доступна для самостоятельного изучения по нашему ограниченному предложению:
Ссылка https://www.ozon.ru/context/detail/id/152004929/?partner=ireadbookru&utm_content=link
Содержание
- Не терять интерес!
- Не терять время!
- Заведи список чтения
- Выбирай то, что цепляет
- Бумага лучше, но электронный текст мобильней, используй оба
- Используй технологии повышения скорости чтения
- Закладка, не перечитывай один и тот же абзац подряд
- Работай с текстом книги
- Применяй новые полученные из книг знания
- Скачивайте электронные книги бесплатно
1. Не терять интерес.
Все мы знаем, что читать полезно эта привычка создает новые нейронные связи и развивает наш мозг, что в конечном счете делает нашу жизнью насыщенной и открывает новые горизонты. Но иногда прочитав очередную интересную книгу, мы прерываем чтение, пока не найдем другую не менее интересную книгу.
Сразу после прочтения, мы еще можем обдумывать прочитанное, новые знания как бы находят свое место в нашем багаже знаний, который мы стремимся использовать на практике. Но так происходит не всегда, иногда кажется, вроде интересно, поучительно, даже хочется применить новый опыт в своей жизни, но этого не происходит. Эти перерывы могут быть достаточно долгими, они как бы сбивают привычный ритм. Как сразу найти новую книгу, как не терять интерес и браться через определенное время за новую?
Для того, чтобы удерживать интерес, вам необходимо читать каждый день. Вам, возможно, удастся делать перерывы на 2 и более дней без ущерба для качества чтения и вовлеченностей, прекрасно. Но здесь важна частота, более чем продолжительность, тогда книга, действительно вас захватит настолько, что вы не будете спешить, растягивая удовольствие от общение с автором!
У меня были моменты, когда книга интересна, но вот браться за нее снова и снова, стало настоящим мучением. Особенно это касалось книг по саморазвитию, научно-популярных (Краткую историю Времени — Хокинга, так и не дочитал).
Не спешите охватить все сразу, возможно стоит не дочитать и перейти дальше по списку, чтобы когда придет время и нужное состояние, вернуться к к старой книге опять. Часто сам не понимаешь, чего требует сейчас душа, пытаешься засунуть в мозг что-то полезное, а он устал и хочет полета фантазии, дайте ему то, что он хочет! Прислушивайтесь к себе, если хочется погрустить, сделайте это, если хочется повеселиться, подарите себе такую возможность. Только откликаясь сердцем и душой на книгу, вы продолжите ее читать с пользой!
2. Не терять время
Для того, чтобы впечатления дня не затирали восприятие книги, я читаю даже когда есть всего 5 минут свободного времени, везде: в метро, трамвае и в любое время после обеда и за работой. Чтобы освободить внимание для книг, рекомендую отключить все лишние уведомление из соцсетей. Много раз ловил себя на том, что вместо чтения отвечаю на вопросы в соцсетях, а затем привычно начинаю просматривать ленту :-). Для этого можно опустить шторку вниз и долгим нажатием на уведомление перейти в настройки уведомлений.
Читайте на компьютере и продолжайте читать с места на котором остановились на мобильном устройстве. Я предпочитаю для этого fbreader, он у меня платный с возможностью книжной полки, хотя бесплатной версии мне хватало, просто понравилась реализация и захотел поблагодарить автора. Есть также alreader и coolreader, moonreader с похожим функционалом.
3. Заведи список чтения
Книга, такая интересная, державшая тебя так долго в напряженном любопытстве закончилась, что читать дальше? Иметь пару книг на очереди, очень полезный навык, как я к нему пришел? Когда вы читаете, лучший способ найти новые книги, это обращать внимание на цитаты и сноски, там есть ссылки на интересные книги. Их будет очень познавательно прочитать или просмотреть, они углубят уже полученные знания. Это всегда интересно, узнать, что вдохновило автора!
В идеале каждая прочитанная книга, должна приносить вам от двух и более ссылок на книги, на которые опирался сам автор при написании. Таким образом ваш список чтения будет пополняться на две книги, после каждой прочитанной книги. Я делю списки по тематикам, пишу в гугл документах чтоб иметь возможность редактировать список чтения в любое время с любого устройства, заметки google keep тоже подойдут или вы можете начать в обычном текстовом редакторе или даже в блокноте.
Если мне нужен перерыв с темой по саморазвитию, я открываю тему мистика и продолжаю чтение по списку мистика. На самом деле я читаю одновременно две и реже три книги одновременно, но об этом чуть позже. Мозг устроен так, что запоминает нужное и уже отчасти знакомое. Если не прыгать с темы на тему, а продолжать развивать уже известную, например из предыдущей книги, то качество усвоения и запоминание будет выше.
Если не нашел или пропустил ссылки на новые книги из той, что прочитал, а может их не было, то я ввожу название книги на Livelib и внизу отобразится список похожих книг. Кстати книгу можно пометить как прочитанную и написать рецензию, что я люблю делать, пополняя свою виртуальную полку прочитанных книг, не только электронных но и бумажных, сканер кода ISBN есть в приложении и он прекрасно работает с бумажной книгой, находя ее в базе.
Отдельный интерес в сервисе живой библиотеке liveLib представляют собой книжные полки друзей. Там можно найти много полезной литературы да и вообще посмотреть что читает твой знакомый очень поучительно и мотивирует к изучению!
4. Выбирай то, что цепляет
Книги по моему убеждению являются ничем иным как ключом к открытию знания, скрытого в тебе самом. В этом смысле не мы читаем книги, а книги читают нас. И высказал эту мысль писатель и литературовед Евгений Викторович Жаринов. Книги сами находят нас в нужное время. Мы лишь косвенно угадываем по случайно увиденным фильмам, услышанным репликам какой ключик подойдет сейчас к нашей голове.
Например, набираю эту статью, цепь случайных поисков, привела меня к книге Л. Кэрола Алиса в стране чудес. Дело в том, что в данной статье я упоминаю Татьяну Черниговскую (см. ниже рассуждения о бумажной книге), а у нее есть лекция: «Чеширская улыбка кота Шрёдингера: язык и сознание», где она упоминает Л. Кэрола. Упоминает в связи с аналогией о том, существует ли время. Завтра никогда не наступает сегодня (Королева обещает Алисе варенье на завтра: “Правило у меня твердое, Варенье у меня только на завтра”, но когда наступает завтра оно становится уже сегодня.). Таких простых объяснений сложных физических и философских открытий парадоксально много там. Читать желательно с комментариями.
У меня лично есть несколько любимых тем из моего списка для чтения и одна из них мистика. Это на тот случай, когда ничего не хочется читать. Есть такая склонность к темному миру всякой нечисти и я ее использую. На самом деле мы любим узнавать новое, просто иногда не чувствуем что же нам нужно именно сейчас. Конечно помогает иногда и походить как загипнотизированный по книжному магазину. Ты подходишь к вывеске “Фэнтези” и начинаешь всматриваться в обложки и зачитывать аннотации, а потом и вовсе залипаешь на несколько минут в середине раскрытой книги 🙂
Иногда требуется шоковая терапия. В моем списке есть и тема “Секс”, там находятся такие фолианты как: Де Сад “Жюстина” и “120 дней Содома”, Ян Потоцкий “Рукопись, найденная в Сарагосе”, Боккаччо “Декамерон”. В том и заключается прелесть книг, что в них можно полностью отправиться по волнам фантазии в путешествие. Не стоит сковывать себя в чтении как в жизни.
5. Бумага лучше, но электронный текст мобильней, используй оба
Ученые доказали, что прочитанное на бумаге запоминается лучше. Есть также несколько исследований на эту тему, например Энн Манген, кандидат наук из Ставангерского Университета, провела эксперимент где аудитория должна была прочитать небольшой рассказ в разных форматах, половина на kindle другая на бумаге.
Результат: Те, кто читал на бумаге смогли лучше изложить сюжет и запомнили больше деталей, относящихся к рассказу.
Так происходит потому, что память устроена по принципу ассоциаций, причем не только смысловых. Чтобы лучше что-то запомнить мозг использует подсказки. Это могут быть тактильные ощущения от самой бумаги, ее неровности и помятости, обложка и иллюстрации, само окружение того места где вы читали.
Память и применение, вот основной критерий качества чтения. Если его нет, чтение сводится к развлечению. Смысл читать только для развлечения? Это лишь побочная функция книги, которая может еще и развивать, применять полученные знания на практике, расширять свои мысленные и духовные горизонты.
Чтение электронных книг и бумажных, вызывает разные процессы в мозге.
Как сказала Татьяна Владимировна Черниговская, советский и российский учёный в области нейронауки и психолингвистики: “Это совсем другое занятие. Это не черпание информации, а это изысканная, изящная работа. Разница такая, можно рассматривать альбом с дешевыми репродукциями, а можно пойти в эрмитаж или в Прадо и смотреть оригиналы, вот и выбирайте.”
И все же без электронных книг не обойтись. Придется их использовать, но на их запоминание и качественное, вдумчивое прочтение и запоминание вам придется потратить больше усилий. Возможно мы придумаем как приблизить электронные носители к ощущениям от бумажной книги. Может листать будем с разным шуршанием, озвучиванием или разными визуальными эффектами листания. Разработчикам есть куда двигаться в этой сфере.
6. Используй технологии повышения скорости чтения
Есть несколько техник скорочтения или повышения скорости чтения. Мне известны два подхода. Первый заключается в тренировке периферического зрения и мозга, таким образом, чтобы схватывать несколько слов одновременно, не проговаривая их у себя в голове, страница читается по диагонали, это, конечно, очень упрощенно. Вы и сами можете понаблюдать за собой при беглом чтении, вы захватываете сразу несколько ключевых букв из трех или более слов для понимания смысла. Безусловно этот автоматически выработанный навык можно улучшить.
Второй подход состоит в том, чтобы научить мозг схватывать больше слов, если выводить слова на экран особым образом.Одна из последних технологий называется Spritz в переводе “кропить” Бостонской молодой компании. Майк Маурер (Maik Maurer) и Джеми Лок (Jamie Locke) в своем блоге на сайте Spritz объясняют как работает эта технология и на каких исследованиях она основана. Я кратко приведу здесь смысл этой технологии.
Rapid Serial Visual Presentation, RSVP — быстрый последовательный визуальный показ — способ показа текстовой информации на дисплее. RSVP – сегодня самая распространенная техника скорочтения. В Spritz добавлено выделение центральной буквы в слове цветом, что помогает фокусировать зрение. Выглядит это как отображение на экране всего одного слова выровненного по центру. Глаз при этом не скользит по строке, время на слежение за строкой не теряется. Честно говоря у меня это не прижилось, может для быстрого прочтения или поиска некоей информации на странице это и оправдано, попробуйте сами использовать этот метод и оставьте отзывы.
Так выглядит официальный Spritzlet
Не прижилось это и по другой причине. Я честно попытался использовать bookmarklet на компьютере в браузере и в виде читалки на телефоне. Выяснил, что технология платная для компьютера и составляет: “$3.99 to unlock unlimited Spritz speeds ”, а бесплатный аналог на GitHub сыроват и сбоит. На данном сайте почитал отзывы про сам метод и они довольно спорные. В частности вывод только одного слова вызывает сомнение, ведь мы можем схватывать сразу три и более слов что ускоряет чтение.
Кстати, есть читалки для телефона, которые выводят по несколько слов в режиме RSVP, например Librera. Попробовал и бесплатные аналоги читалок с режимом скорочтения для телефона. Первая пятерка: Скорочтение, Reedy, Spritz reader, SpeedRead не понравились, а далее я остановился на LibreraPro. Автор выложил apk бесплатно на 4PDA. Отличие от запатентованной Spritz — не выделяет цветом букву в середине слова и выводит по несколько слов в зависимости от их длины, что по мне является огромным преимуществом.
Для любителей Fbreader есть неутешительная новость. Плагин fbreader spritz plugin убран из маркета, видимо, по причине нарушения патента и даже скачав apk он уже не работает с последней версией Fbreader. Других функций скорочтения в Fbreader я не нашел.
7. Закладка, не перечитывай один и тот же абзац подряд
У меня в некоторых бумажных книгах не было банально закладок. Я пробовал улучшить запоминание с помощью повторения. Каждый раз я тратил время для нахождения места где остановился, тем самым повторяя то, что уже прочитал ранее. Этот способ оказался неэффективен. Гораздо лучше и без ущерба для скорости чтения помогает простая работа с текстом, но об этом в следующем пункте.
Перечитывайте несколько раз только те сложные отрывки, где действительно нужно уловить некий подстрочный смысл. Опять таки в электронных книгах сохранение текущей позиции включено по умолчанию.
8. Работай с текстом книги
Некоторые мысли возникают непосредственно в момент прочтения очередного абзаца. Они могут остаться и после прочтения книги, но часто попросту забываются. Не всегда хочется отрываться от книги, чтобы записать пришедшую внезапно мысль и не всегда это удобно сделать.
Я отрываюсь от чтения и сразу делаю заметки в гугл документах. Если вы читаете на бумаге, возьмите карандаш и делайте заметки на полях или в блокноте, а лучше сразу в телефоне. Мне нравятся чужие пометки на полях, я их тоже читаю, но всё же не делаю пометки прямо в книге, хочу сразу иметь электронный текст для последующего использования в своих статьях. Если это электронная книга, просто делаю скриншот, но часто потом так и забываю его использовать.
Когда вы именно запишете свои мысли по поводу прочитанного, мозг свяжет прочитанное с некими дополнительными подсказками, которые помогут ему в дальнейшем лучше помнить данную книгу. Этими подсказками, как я уже говорил, могут быть записанные мысли, блокнот на котором вы пишете, место где вы пишете, ручка или карандаш и т.д. Хотя известно, что мозг запоминает все, что видит и читает, но именно подсказки вытягивают эти хранимые данные из бессознательной его части.
9. Применяй полученные из книг знания
Практика, как известно, нужна для закрепления материала. Не всё прочитанное удается применить, как вы убедились выше в истории со скорочтением по технике Spritz 🙂 Но неудачная попытка применить знания на практике, это тоже результат и порой он бывает полезнее для движения вперед чем удачная.
Если с литературой по саморазвитию всё понятно, то что делать с художественной литературой, возможно ли ее применять в жизни? Тут вообще творческий процесс и у каждого он свой. Художественные книги при всей кажущейся простоте и развлекательном назначении в отличие от nonfiction гораздо сложнее чем кажутся на первый взгляд. Применить их сразу невозможно. Недостаточно механического усилия. Постепенно, хорошие книги меняют человека, доказать это не могу, но некоторые изменения в своей жизни связываю с прочитанными книгами.
10. Скачивайте электронные книги бесплатно
Как мы уже выяснили электронные книги уступают бумажным в аспекте запоминания. И пока не изобрели дисплеи, полностью имитирующие ощущения от листания бумаги, мы все равно будем использовать электронный текст. Лично я не пользуюсь OPDS каталогами, хотя раньше часто находил в них нужные книги. Мне пока хватает ресурса lib.it.cx где вы можете скачать книгу в любом формате txt, fb2 или pub.
Последнее время я стал покупать электронные книги. Электронная версия стоит дешевле бумажной в два раза и как правило, эта сумма небольшая в пределах 300-400 рублей. Я познакомился с несколькими блогерами, которые написали свои книги и продают. И вот узнав почти воочию автора, гораздо лучше понимаешь причины и цели его книги, возникает естественное желание поддержать его проект. Хороший способ сделать это — купить его книги. Это мое личное отношение, я просто делюсь, а не призываю поступать так же.
В этой статье я брал несколько идей у DARIUS FOROUX How To Read 100 Books A Year
Верстка @aendrous
Автор @aendrous
Свежие комментарии